Sport   »   Aktualności   »   Usain Bolt przyznał się do problemów z... jedzeniem

Aktualności

rss

Usain Bolt przyznał się do problemów z... jedzeniem

2015.07.25//  P. Rączka
Dieta w życiu sportowca to równie istotna sprawa co sam trening - o ile nie ważniejsza. Wielu sportowców ma jednak duże problemy z odpowiednim żywieniem, o czym często świadczy ich forma. Jak się okazuje problemy z tym ma również najszybszy człowiek świata. Usain Bolt przyznał, że bardzo ciężko jest mu odstawiać fast food`y na rzecz posiłków bogatych w warzywa. Jamajczyk mimo wszystko wykazuje się silną wolą, co ma zaprocentować na kolejnych wielkich imprezach.
- Inne poświęcenia nie były problemem, ale zdrowe jedzenie jest trudne. Musiałem zacząć zdrowo się odżywiać. To dla mnie największe poświęcenie - ciągle jeść warzywa. Jednak zorientowałem się, że muszę zrobić coś dodatkowego, bo po ubiegłorocznej kontuzji powrót do zdrowia był dużo trudniejszy niż w czasach, kiedy byłem młodszy. Teraz potrzebuję większej liczby treningów, żeby odzyskać formę - powiedział. 

W miniony piątek Bolt pokazał, że pomimo mijających lat, wciąż jest czołowym biegaczem i jest w stanie pobiić swój własny rekord świata. W Londynie w trakcie Diamentowej Ligi przebiegł dystans stu metrów  z wiatrem w twarz o sile 1,2 m/s Bolt z czasem 9.87.
Usain Bolt przyznał się do problemów z... jedzeniem
Usain Bolt przyznał się do problemów z... jedzeniem
Usain Bolt przyznał się do problemów z... jedzeniem
Usain Bolt przyznał się do problemów z... jedzeniem
Usain Bolt przyznał się do problemów z... jedzeniem
Usain Bolt przyznał się do problemów z... jedzeniem

Nowy film z video.banzaj.pl więcej »
FIS Alpine 2019/2020 - włoskie narciarki w akcji



Wpisz kod


Aby komentować pod stałym nickiem - lub zarejestruj.
Komentarze do:
Usain Bolt przyznał się do problemów z... jedzeniem

Newsletter

Newsletter

W dziale Lifestyle

W dziale Motoryzacja

W dziale Extreme

W dziale Biznes, Finanse, Prawo

W dziale Kultura

W dziale High-Tech

W dziale Gry



Do góry  //  Sport   »   Aktualności   »   Usain Bolt przyznał się do problemów z... jedzeniem